فائل فوٹوگری دار میوے فائبر کا ایک بہترین ذریعہ ہیں اور ضروری وٹامنز اور معدنیات کا ذخیرہ ہیں جو کہ مطالعے کے مطابق ہمیں ذیابطیس اور…
Read More »حمزہ شہباز کا تھیلیسیمیا کے مرض سے آگاہی کے عالمی دن پر پیغام
فائل فوٹووزیراعلیٰ پنجاب حمزہ شہباز نے تھیلیسیمیا کے مرض سے آگاہی کے عالمی دن پر خصوصی پیغام جاری کیا ہے۔حمزہ شہباز نے کہا کہ…
Read More »بلوچستان میں تھیلیسیمیا کی شرح سب سے زیادہ ہے، ڈاکٹر ربابہ بلیدی
پارلیمانی سیکرٹری قانون و پارلیمانی امور ڈاکٹر ربابہ بلیدی کا کہنا ہے کہ بلوچستان میں تھیلیسیمیا کی بیماری کی صورتحال سنگین ہوتی…
Read More »پنجاب میں ڈینگی کے 2 کیسز رپورٹ
فوٹو: فائلپنجاب میں 24 گھنٹوں کے دوران ڈینگی وائرس کے 2 کیسز رپورٹ ہوئے ہیں۔سیکریٹری صحت پنجاب عمران سکندر کا کہنا ہے کہ ڈینگی کا ایک…
Read More »آم کو کھانے سے پہلے پانی میں کیوں بھگویا جاتا ہے؟
فائل فوٹوپھلوں کے بادشاہ آم کا سیزن آچکا ہے اور لوگ اس کے بھرپور ذائقے سے لطف اندوز ہونے کے لیے تیار ہیں، آم وٹامن سی اور وٹامن اے کا…
Read More »پاکستان میں 25 فیصد مریض خود ادویات تجویز کرکے استعمال کرتے ہیں، صدر پاکستان سوسائٹی آف انٹرنل میڈیسن
پاکستان میں تقریباً 25 فیصد مریض اپنے لیے ادویات خود تجویز کرتے ہیں اور یہ ادویات براہ راست میڈیکل اسٹورز سے خرید لیتے ہیں، خاص طور پر…
Read More »وٹامن B12 کی کمی کے شکار افراد کو کونسی غذائیں کھانی چاہیے؟
اگر آپ زیادہ گوشت کھانے کے شوقین نہیں ہیں اور آپ وٹامن بی 12 کی کمی کا شکار ہیں تو آپ کو ایسی غذائیوں کو اپنی خوراک میں شامل کرنے کی…
Read More »گرمی کی عید کو ٹھنڈا کیسے بنایا جائے ؟
موسم گرما میں آنے والی عید کی خوشیاں اس وقت ماند پڑ جاتی ہیں جب بچوں، بوڑھوں اور خواتین کو روایتی ملبوسات کے ساتھ چٹخارے دار لذیذ…
Read More »عیدالفطر کے موقع پر کس طرح کی خوراک لی جائے؟
عید الفطر مسلمانوں کا ایک اہم مذہبی تہوار ہے، جسے رمضان المبارک کا بابرکت مہینہ ختم ہونے پر یکم شوال کو منایا جاتا ہے۔ یہ پروردگار کی…
Read More »موٹاپا کم کرنے والی’انقلابی دوا‘ تیار کرلی گئی
فوٹو، فائلایک نئی دوا پر تین مرحلوں میں تحقیق کی گئی جس کے بعد انقلابی نتائج سامنے آئے ہیں۔اس نئی دوا کی تیاری اور اس پر تحقیق کا…
Read More »