بالوں کا نقصان بہت سے لوگوں کے لیے ایک اہم مسئلہ ہے، یہاں تک کہ اس کے نتیجے میں گنجا پن ہوتا ہے۔ بالوں کا گِرنا کئی عوامل کی وجہ سے…
Read More »کیا رمضان میں فالج کے دورے کے امکانات کم ہو جاتے ہیں؟
رمضان میں دیگر مہینوں کے مقابلے میں فالج کے کیس کم ہو جاتے ہیں، جس کی بنیادی وجہ اکثر لوگوں کا تمباکو نوشی سے گریز، بہتر بلڈ پریشر اور…
Read More »موسمی الرجی کو شکست دینے والی غذائیں کونسی ہیں؟
خوشگوار اور ٹھنڈی سردیوں کے بعد، درجہ حرارت میں بتدریج اضافے کے ساتھ موسم بہار کی آمد آمد ہے۔ اس سے موسمی الرجی پیدا ہونے کا امکان…
Read More »دیر تک اداس رہنا بھی ذہنی و نفسیاتی مسائل میں شامل ہے؟
ماہرین کے مطابق دیر تک اداس رہنا کسی انسانی کی فطرت یا کوئی معمول کی بات نہیں ہے۔ایسے لوگ جو ہمیں اکثر ہی اداس نظر آتے ہیں اور ہمیں…
Read More »خواتین کی صحت کیلئے دہی کیوں ضروری ہے ؟
ماہرین کی جانب سے تجویز کیا جاتا ہے کہ دہی کا استعمال روزانہ کی بنیاد پر ہر عمر کے فرد کے لیے بے حد ضروری ہے کیونکہ یہ ایک صحت بخش اور…
Read More »انسانی خون میں مائیکروپلاسٹک کی موجودگی کا انکشاف
تاریخ میں پہلی بار انسانی خون میں مائیکرو پلاسٹک آلودگی کی موجودگی کا انکشاف ہوا ہے۔غیر ملکی جرنل میں شائع ہونے والی تحقیق کی…
Read More »وزن کم کرنے کیلئے چہل قدمی نہیں کرسکتے تو پھر یہ عادتیں اپنالیں
فوٹو: فائلایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ اگر آپ 10 ہزار قدم روزانہ چلتے ہیں تو آپ کا وزن کم ہونا شروع ہوجائے گا اور آپ کے جسم…
Read More »بال گرنے سے پریشان ہیں؟ یہ وٹامنز اپنی خوراک میں ضرور شامل کریں
بالوں کا گِرنا اب کوئی نیا مسئلہ نہیں ہے، بہت سے لوگ اپنے آپ کو بے بس پاتے ہیں جب اُن کے بال جھڑنا شروع کر دیتے ہیں کیونکہ بال شخصیت کی…
Read More »پیاز کھانے کے صحت پر حیران کُن اثرات
پیاز کھانے کے صحت پر بے شمار فوائد مرتب ہوتے ہیں، زمین کے اندر اُگنے والی اس سبزی، پیاز کے ماہرین کی جانب سے نا صرف طب بلکہ سائنسی…
Read More »نرم و گداز جلد کے لیے اچھی خوراک، ورزش، خوش رہنا ضروری ہے، ماہرین
نرم و گداز جلد کی ہر ایک کو خواہش ہوتی ہے لیکن یہ تصور بھی عام ہے کہ نرم اور صحت مند جلد کا حصول کافی زیادہ محنت طلب عمل ہوتا ہے۔تاہم…
Read More »