ٹماٹر سے صحت کے ساتھ خوبصورتی بھی

فائل فوٹویوں تو ٹماٹر پھل ہے لیکن یہ سبزی کی طرح استعمال ہوتا ہے، جو ناصرف ذائقہ دار ہے بلکہ صحت کے لئے بھی مفید ہے۔اسے پکا کر اور بغیر…