میٹھے کی خواہش کو کیسے کم کیا جاسکتا ہے؟

فائل فوٹوچینی کا استعمال موجودہ عہد میں عام ہے، اکثر لوگوں کو کھانے کے بعد یا رات کے وقت کچھ میٹھا کھانے کی طلب ہوتی ہے مگر غذا میں میٹھے…