تیراکی صحت کیلئے مفید کیوں؟



—فائل فوٹوباقاعدگی سے ورزش اور صحت مند غذا اچھی صحت کی کنجی ہیں، ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ بالغوں کو ہر ہفتے کم از کم 150 منٹ اعتدال…

About admin

Check Also

ذیابیطس ہونے کی وجہ سامنے آ گئی

—فائل فوٹوغیر ملکی میڈیا کی رپورٹ کے مطابق حالیہ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی …

Leave a Reply

Your email address will not be published.