ورزش و ذہنی طور پر متحرک رہنے سے نسیان کی بیماری سے محفوظ رہا جاسکتا ہے، تحقیق

ایک نئی تحقیق کے مطابق صحت مند طرز زندگی اپنانے سے ڈیمنشیا سے محفوظ رہا جاسکتا ہے۔اس تحقیق کے مطابق صحت بخش غذا، ورزش اور ذہنی طور پر…